O que faz um nutricionista esportivo?

O que faz um nutricionista esportivo?

junho 2, 2021 0 Por eduardo

Um nutricionista esportivo aconselha atletas sobre regimes nutricionais que permitirão um ótimo desempenho e deve compreender os efeitos que os alimentos têm no corpo humano. Aqueles que trabalham com nutrição esportiva estudam não apenas quais tipos e quantidades de alimentos e líquidos devem ser consumidos por um atleta, mas também as substâncias orgânicas específicas que são mais importantes para os atletas que realizam um determinado esporte. O nutricionista esportivo deve desenvolver regimes alimentares para atletas que equilibrem adequadamente a ingestão de substâncias como carboidratos, proteínas e gorduras. A nutrição é de vital importância para os atletas de esportes de força e de resistência, como corrida e natação.

Tarefas de Trabalho

Aqueles que trabalham como nutricionistas esportivos – ou nutricionistas portuários – devem aconselhar os atletas sobre os alimentos que devem fazer parte de suas dietas, de acordo com seus tipos de corpo específicos, rotinas de treinamento e objetivos atléticos. Normalmente, um nutricionista esportivo trabalhará para faculdades e equipes esportivas em nível profissional e olímpico. Cada estado geralmente possui procedimentos de certificação para aqueles que trabalham como nutricionistas ou nutricionistas. No entanto, o título de nutricionista costuma ser menos estritamente regulamentado do que o de nutricionista.

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Ser um nutricionista esportivo pode ser um trabalho complicado que requer um conhecimento profundo não só de nutrição, mas também de desempenho esportivo. Os nutricionistas esportivos devem ser capazes não apenas de consultar os atletas sobre sua dieta ideal, mas também devem ser capazes de trabalhar o pico de condicionamento físico desejado pelo atleta no regime alimentar planejado. Os atletas normalmente precisam atingir o pico, ou atingir seu nível mais alto de desempenho, em um determinado ponto do tempo durante a temporada. Este pico de desempenho será, até certo ponto, determinado por fatores dietéticos, e o melhor nutricionista esportivo saberá como atingir esse pico por meio de medidas dietéticas.

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Requisitos e habilidades necessárias para ser um nutricionista esportivo

Um aspirante a nutricionista esportivo provavelmente precisará concluir pelo menos um programa de bacharelado em nutrição ou em uma área relacionada. Porém, o nutricionista esportivo será mais competitivo no mercado de trabalho se cursar o mestrado. Muitas vezes, não há apenas requisitos acadêmicos para cargos como nutricionista esportivo, mas também há certificações profissionais e associações que os profissionais podem precisar para serem considerados para determinados cargos. Algumas das associações profissionais relevantes para aqueles que trabalham como nutricionistas esportivos incluem a Academia de Nutrição e Dietética , a Associação de Nutricionistas de Esportes, Cardiovasculares e Bem-Estar e a Sociedade Internacional de Nutrição Esportiva.

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Aqueles que têm sucesso como nutricionistas esportivos precisam ser capazes de pensar criativamente e criar suas próprias soluções exclusivas para problemas individuais. Eles precisam ter boas habilidades pessoais e ser capazes de explicar claramente conceitos às vezes complexos em uma linguagem simples. Sua capacidade de construir relacionamentos com sua clientela será decisiva para o sucesso de suas carreiras. Embora um conhecimento profundo do assunto saúde e questões científicas relativas à nutrição seja importante, as habilidades sociais também são de grande importância para um nutricionista esportivo para construir credibilidade e estabelecer uma reputação como uma autoridade na área.

Fonte: https://www.r7.com